Nyt on aika hakata jäähän avanto ja pulahtaa virkistävään veteen.
Maltti on valttia talviuinnissakin. Kuuntele kehoasi ja tunne rajasi. Tärkeintä on tehdä niin kuin sinusta hyvältä tuntuu. Avantouinti rentouttaa ja pitää terveenä, mutta se on myös extreme-laji, jota tulee harjoittaa taidolla.
Talviuinnilla on pitkät perinteet Latviassa. Jurmalan kylpyläkaupungissa järjestetään VIII Talviuinnin Maailmanmestaruuskisat 20.–22.01.
talviuimarit.fi
suomenavantouintiliitto.fi
avantouinti.fi
winterswimming2012.com
Voit lähettää mielipiteesi julkaistavaksi MT:n Lukijalta-palstalla painikkeesta tai sähköpostitse: lukijalta@mt.fi.