• Lääkärin palsta: Energiajuomilla sydän- ja verenpainevaikutuksia

    Palstalla vuorottelee kolme lääkäriä, jotka käsittelevät lääketieteen tutkimuksen uusimpia havaintoja.
    Uusi hallitus on esittänyt energiajuomille ikärajaa.
    Uusi hallitus on esittänyt energiajuomille ikärajaa. Kuva: Jukka Pasonen
    Ruoka
    15.6.201900:30
    Heikki Arvilommi

    Kofeiinia sisältävät energiajuomat maistuvat monille. Niiden mahdollisista terveysvaikutuksista on kannettu huolta. Suomessakin on suositeltu energiajuomien myymistä vain yli 15-vuotiaille. Yhdysvalloissa niiden käyttäjiä nähdään tavallista enemmän sairaaloiden päivystyspotilaissa.

    Siksipä Yhdysvalloissa tutkittiin juomien vaikutuksia sydämeen ja verenkiertoon. Terveet koehenkilöt joivat kaksi tölkkiä kahta eri energia­juomaa tai verrokkina lumejuomaa. Muutoksia sydän­filmeissä tai verenpaineissa seurattiin neljän tunnin ajan. Verrattuna lumejuomaan kumpikin energiajuoma nosti verenpainetta. Sydänfilmissä näkyi myös niin sanottua QT-ajan pitenemistä, minkä tiedetään altistavan sydämen rytmihäiriöille.

    Juomat sisälsivät kofeiinin lisäksi ­tauriinia, ­glukuronilaktonia ja B- vitamiineja. Koska ­kofeiinin yksin ei tiedetä aiheuttavan havaittuja muutoksia, tutkijat esittävät yhteisvaikutusten tarkempaa tutkimista.

    (J Am Heart Assoc. 2019;8: e011318. DOI: 10.1161/JAHA.118.011318.)

    Artikkelin aiheet
    energiajuomat
    sydän ja verenpaine
    kofeiini
    tauriini
    lääketieteellinen tutkimus
  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Kylmä uuni kelpaa kuivakakuille: Näillä nikseillä saat ne onnistumaan

    • 2

      Marjat ja sienet | Suppilovahveron voi sekoittaa myrkylliseen rustonupikkaan, mutta näin erotat ne toisistaan

    • 3

      Reseptit | Kuohkea pannukakku vie lapsuuteen: Näin valmistat mummolan parasta pannaria

    • 4

      Ruoka | Kaksi helppoa tapaa säilöä suppilovahverot: Näin löydät sienet ja kokkaat niistä herkullista ruokaa

    • 5

      Ruoka | Kantarellien säilöntä kannattaa tehdä näin: 2 helppoa ja varmaa tapaa

    • 6

      Ruoka | Ota airfryer avuksi pipareiden ja joulutorttujen leivontaan: Juuri sopiva pienempään tarpeeseen

    • 7

      Maailman parhaat uunijuurekset