• Joka viides saa liian vähän jodia

    Yli viidennes suomalaisista saa jodia alle ravitsemussuositusten. Vuosikymmen sitten osuus jäi kymmenesosaan ja keskimäärin tilanne näytti vielä kohtuullisen hyvältä.
    Kuva: Jaana Kankaanpää
    Ruoka
    25.1.201310:28
    MT toimitus

    ”Syytä emme vielä tiedä, mutta luultavasti ihmiset ovat ryhtyneet käyttämään aiempaa enemmän jodioimattomia suoloja”, ravitsemusbiokemian dosentti Georg Alfthan arvioi.

    Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL kokoaa parhaillaan tietoja syömätottumuksista. Virtsan jodipitoisuudet on tutkittu ja ne kertovat saannin vähenemisestä.

    Suolan valinta kodeissa painaa paljon, koska elintarviketeollisuus käyttää etupäässä jodioimatonta suolaa.

    ”Yritämme suostutella elintarviketeollisuutta käyttämään jodioitua suolaa ainakin joukkoruokailussa ja osin valmisruuissa. Tällä tavalla jodin saatavuutta voitaisiin asteittain parantaa.”

    Jodin puute aiheutti aikoinaan struumaa eikä ongelma ole Euroopasta vieläkään kadonnut.

    Artikkelin aiheet
    jodin puute
    terveys
    THL
    ravitsemus
    jodioitu suola
  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Kylmä uuni kelpaa kuivakakuille: Näillä nikseillä saat ne onnistumaan

    • 2

      Marjat ja sienet | Suppilovahveron voi sekoittaa myrkylliseen rustonupikkaan, mutta näin erotat ne toisistaan

    • 3

      Reseptit | Kuohkea pannukakku vie lapsuuteen: Näin valmistat mummolan parasta pannaria

    • 4

      Ruoka | Kaksi helppoa tapaa säilöä suppilovahverot: Näin löydät sienet ja kokkaat niistä herkullista ruokaa

    • 5

      Ruoka | Kantarellien säilöntä kannattaa tehdä näin: 2 helppoa ja varmaa tapaa

    • 6

      Ruoka | Ota airfryer avuksi pipareiden ja joulutorttujen leivontaan: Juuri sopiva pienempään tarpeeseen

    • 7

      Ruoka | Maailman paras drinkkivodka tulee Raisiosta