Marjaisa mikropuuro
Marjaisa puuro valmistuu nopeasti ja turvallisesti mikrossa.
Marjaisa puuro valmistuu turvallisesti mikrossa. Lusikallinen pellavarouhetta tasapainottaa suoliston toimintaa. Kuva: Jaana KankaanpääMarjaisa mikropuuro
1 annos
Ainekset
- 1 1/2 dl vettä
- 2 rkl sokeroitua (mustaherukka-)mehutiivistettä
- 1/4 tl suolaa
- 3 rkl ruishiutaleita
- 3 rkl kaurahiutaleita
- 1 dl pakastemarjasekoitusta
Pinnalle
- 1 rkl pellavarouhetta
Valmistusohje
Mittaa aineet syvälle lautaselle tai pieneen kulhoon. Sekoita. Kuumenna mikroaaltouunissa täydellä teholla noin kolme minuuttia. Käytä kupua, koska marjat kypsyessään voivat poksahdella ja sotkea mikron. Anna puuron jälkikypsyä hetki ja sekoita tasaiseksi.
Ripottele pinnalle pellavarouhetta. Nauti puuron kanssa lasillinen maitoa.
Artikkelin aiheet- Osaston luetuimmat