MT:n verkkolehden lukijat eivät usko kunnon kohenevan pikapyrähdyksillä. Tammikuussa lehdet ja mainokset rummuttavat tuttuun tapaan terveellisiä elämäntapoja joulun herkuttelukauden jälkeen.
Niinpä kysyimme lukijoiltamme, kuuluuko kuntokuuri heillä alkuvuoden ohjelmaan.
Valtaosalla liki 500 vastaajasta ei kuulu. Lähes puolet kertoi kuurin sijaan liikkuvansa ympäri vuoden.
”Kunto ei pelkällä kuurilla parane. Vaatii periaatteessa elinikäisen sitoutumisen”, tiivisti nimimerkki Järki käteen ja käyttöön. Hänellä ajatus on syntynyt kantapään kautta.
”Ikävä kyllä opin sen vasta kun oli jo liian myöhäistä. Yksi ainoa kaatuminen aiheutti yli 10 vuoden fysioterapiakierteen. Edelleen olen 3-jalkainen eli käytän keppiä. Jalat ovat sellaisessa kunnossa, että milloin tahansa voi kaatua.”
Pöllö puolestaan ei ymmärrä, miksi ihmiset turvautuvat pikakuntokuureihin. ”Niistä ei ole mitään hyötyä, liikun silloin kun siltä tuntuu.”
Talven sää on vaikuttanut monilla kuntoiluun. Entinen nautafarmari harmittelee, ettei ole vielä ollut riittävästi lunta hiihtämiseen.
S-H.H puolestaan suunnittelee siirtyvänsä patikoimaan aurattuja teitä pitkin, jos lunta tulee liikaa.
Nimimerkki 50v kertoo pyöräilevänsä. ”Uudet hyvät vaatteet ja kypärävalo edesauttavat motivaatiota. Lauantaina laitoin nastarenkaat alle ja aion jatkaa kevätkylvöille asti.”
Osalle liikunnaksi riittää työ.
”Pitkään jatkunut lämmin alkutalvi helpotti taimikon hoitotöitä, ei tarvinnut enään iltasella käydä niin paljoa lenkillä”, kertoo Entinen nautafarmari.
”Liikun ihan normaalisti, yleensä teen koiran kanssa pieniä lenkkejä ja käyn sauvakävelyllä. Nyt tosin sauvakävelyt on jäännyt vähemmälle, kun päivällä on metsässä saannut liikuntaa jo riittävästi”, kertoo Harrikkakuski.
Heta muistuttaa, ettei raskaan työpäivän jälkeen ole välttämättä edes järkevää enää harrastaa liikuntaa. ”Työ on fyysistä, niin välillä on ihan hyväkin antaa kehon levätä.”
Muori ei harrasta liikuntaa.
”Virkistyn muista harrastuksista. Teen käsitöitä, käyn kansalaisopistossa maalaamassa ja opiskelemassa espanjaa ja nautin joutilaista hetkistä, joita ehtii talven pimeinä hetkinä viettää toisin kuin hektisenä kesäkautena.”
Useassa kommentissa muistutettiin vielä, ettei liikunta itsessään laihduta. ”Ihmedieeteillä nopeasti karisseet kilot tulevat taatusti korkojen kanssa takaisin, joten älkää hyvät ihmiset pelleilkö ruuan kanssa!” muori lisää.
Elinkeinoelämän tutkimuslaitoksen raportissa ennustetaan useiden ammattien katoavan tyystin seuraavan 20 vuoden aikana. Kysymme nyt, mistä saamme tilalle uusia ammatteja.
JUHANI REKU
www.maaseuduntulevaisuus.fi