• Smoothieita metsän antimista

    Uutiset
    21.11.201415:00
    MT toimitus

    Smoothiet ovat löytäneet tiensä suomalaisiin keittiöihin.

    Tiia Koskimiehen Suomalainen smoothiekirja on tekijän omien sanojen mukaan suomalaisten metsämarjojen ylistys. Kirjan alussa esitelläänkin Suomesta löytyviä marjoja mansikasta pihlajanmarjaan.

    Muutoin kotimaisia makuja on monissa resepteissä höystetty eksoottisemmilla aineksilla. Kotimaisuuden korostaminen vaikuttaakin paikoin vain myyntikikalta.

    Resepteissä on keskitytty käyttämään vain tuttuja marjoja. Yhtään reseptiä esimerkiksi juolukalle tai pihlajanmarjalle ei löydy.

    Muita yllättäviä makuyhdistelmiä sen sijaan on tarjolla. Maistuisiko aamupalaksi lakan ja mangon yhdistelmä? Lounaalla voi kokeilla mustikan, avokadon ja wasabin sekoitusta. Kiinnostavalta etenkin pääsiäisen aikoihin vaikuttaa myös puolukkaa sisältävä mämmi-smoothie.

    Kirjan loppupuolella on reseptejä hoitaviin smoothieihin. Päänsäryn taltuttajaksi tarjotaan juomaa, jonka raaka-aineina on muun muassa kaalia ja ananasta. Ajatuksia kirkastavat bataatti ja mustikka.

    Kokeilemisen arvoisilta vaikuttavat myös smoothie-

    jäätelöt. MIINA RAUTIAINEN

    Tiia Koskimies: Suomalainen smoothiekirja:

    Terveelliset herkut kotimaisista raaka-aineista. 135 sivua. Minerva.

    Avaa artikkelin PDF

    Artikkelin aiheet
    smoothie
    marja
    suomalainen keittiö
    resepti
    Tiia Koskimies
  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Luonto | Turistiryhmä ei voi vallata kansallispuiston autiotupaa jokaisenoikeudella, muistuttaa Metsähallitus: ”Valvontaa on tarve lisätä”

      Tilaajalle
    • 2

      Sähkö ja lämmitys | Miksi Norjassa uusiin taloihin vaaditaan savupiippu ja Suomessa ei? Asiantuntija vastaa

      Tilaajalle
    • 3

      Talous | Selvitimme, kuinka paljon kunta hyötyy puolentoista miljardin datakeskuksesta kiinteistöveroina

      Tilaajalle
    • 4

      Luonto | Näin jokaisenoikeuksia ylitetään rikollisilla tavoilla – poliisi: ”Ihmiset eivät selvästikään tiedä”

      Tilaajalle
    • 5

      Yhteiskunta | Yli 65-vuotiaiden alkoholinkäyttö kasvaa, vaikka nuorempien on vähentynyt – professori kertoo syyn

      Tilaajalle
    • 6

      Eläimet ja kasvit | Iisalmessa metsästyksessä haavoittunut villisika löydettiin kuolleena

    • 7

      Politiikka | IS: Näin monta maanviljelijää on eduskunnassa – katso kaikkien kansanedustajien työhistoria