Perinteisesti miehiä on pidetty naisia ahkerampina maidon juojina. Maitotuotteiden käyttö 2012 -tutkimuksen mukaan miehet juovatkin maitoa hieman naisia useammin: miehistä 68 prosenttia ja naisista 60 prosenttia ilmoitti käyttävänsä maitoa päivittäin tai lähes päivittäin.
Miesten maidon käytössä on kuitenkin selviä ikäryhmien välisiä eroja. Tutkimuksen mukaan nuoret, alle 35-vuotiaat miehet ovat maidon suurkuluttajia. Heistä viisi kuudesta käyttää maitoa päivittäin tai lähes päivittäin.
Vanhemmissa ikäryhmissä päivittäin maitoa käyttäviä miehiä on vähemmän: 45–54-vuotiaista 62 prosenttia ja yli 55-vuotiaista miehistä vain hieman yli puolet, 54 prosenttia.
Suomalaisissa ravitsemussuosituksissa nestemäistä maitoa ja maitovalmisteita suositellaan käytettäväksi noin puoli litraa päivässä.
Lisäksi ruokavaliota tulisi täydentää 2–3 viipaleella juustoa.
MT