Suomen suurin lupauspankki on avattu uuden vuoden kunniaksi verkkoon. Joko sivustolle on tullut lupauksia, viestintäpäällikkö Eija Seppänen?
Ensimmäiset lupaukset on annettu. Esimerkiksi tämä: lupaan käydä Eeron kanssa maanantaisin tansseissa.
Seuraamme nyt, miten tahti tiivistyy aattona ja uudenvuodenpäivänä. Lupauspankki on avoinna koko ensi vuoden, joten oman lupauksen voi tehdä vaikka vappuna.
Lupauspankki on Sydänliiton, Diabetesliiton ja Aivoliiton tapa kannustaa suomalaisia kohentamaan hyvinvointiaan.
Kuinka pieni lupaus riittää?
Voi vaikka luvata, että vaihtaa vaalean leivän välillä vähän krouvimpaan tai jättää sokerin pois kahvista. Hyvä lupaus on kutsua kaveri kävelylenkille tai pitää yhteyttä ystäviin säännöllisillä puhelinsoitoilla.
Melkein puolet suomalaisista tekee uudenvuodenlupauksen, mutta sen pitämisessä tulee helposti seinä vastaan. Se johtuu usein siitä, että lupaukset ovat mahdottoman isoja. Ei aina tarvitse aloittaa siitä, että kymmenen kiloa painosta pitää saada pois.
Mitä aiot itse luvata?
Olen jo luvannut opetella joka viikko jotain uutta.
Mitä esimerkiksi?
No siirtämään valokuvia kamerasta tietokoneelle ja valmistamaan valkokastiketta.
Kuinka suurta suosiota odotat lupauspankille?
Veikkaan, että sinne tulee kymmeniä tuhansia lupauksia. Niiden pitämiseen rohkaistaan myöhemmin kannustusviesteillä.
TARJA HALLA
Lupauspankin osoite verkossa:
www.uudenvuodenlupaus.fi