• Bakteerit voisivat auttaa yli kymmeneen sairauteen

    Tutkijoita kiinnosti mahdollinen yhteys 13 tautiin, kuten Parkinsonin tautiin, suolisyöpään, sokeritautiin ja reumatauteihin.
    Tilaajalle
    Parhaimpia ihmisen bakteereita voidaan popsia esimerkiksi tuotteista, joihin on lisätty probiootteja.
    Parhaimpia ihmisen bakteereita voidaan popsia esimerkiksi tuotteista, joihin on lisätty probiootteja. Kuva: Timo Filpus
    Koti|Hyvinvointi
    7.3.202623:00
    Heikki Arvilommi

    Elämme sulassa sovussa suolemme mikrobien kanssa. Ne puolestaan ovat olennaisia tekijöitä hyvinvoinnillemme. Olemme oppineet tuntemaan mikrobeja, kun osaamme niitä viljellä elatusalustoilla. Hyödyllisimpiä voidaan kasvattaa ja lisätä ravintoomme probiootteina.

    Juuri ilmestynyt tutkimus osoittaa kuitenkin, että valtaosa mikrobikumppaneistamme on edelleenkin piilossa ja tuntemattomia, koska ne eivät ole viljeltävissä. Niiden joukossa on todella terveyttä edistäviä lajeja.

    Cambridgen yliopiston johtamassa tutkimuksessa analysoitiin yli 11 000 ihmisen suolibakteereita. Ne olivat peräisin 39 maan kansalaisilta Euroopasta (pieni osa Suomestakin), USA:sta ja Aasiasta.

    Mukana tutkimuksessa oli sekä terveitä että sairaita ihmisiä. Tutkijoita kiinnosti mahdollinen yhteys 13 ei-tarttuvaan tautiin, kuten Parkinsonin tautiin, lihavuuteen, suolen tulehdustauteihin, suolisyöpään sekä sokeritautiin ja reumatauteihin.

    Mikrobeja ei viljelty vaan niiden geenejä eli DNA:ta määritettiin metagenomiikan menetelmin. Siten saatiin tietoja myös piiloon jääneistä, ei-viljeltävistä mikrobeista.

    Tämä DNA-sormenjälki paljasti ulostenäytteistä yhteensä 4 600 bakteerilajia. Ällistyttävästi peräti kaksi kolmasosaa niistä eli 3 000 lajia oli tuntemattomia piilolajeja.

    Joukossa on todella terveyttä edistäviä lajeja.

    Yksi piilolajien suku oli erityisen kiinnostava. Se on nimetty vain koodilla CAG-170. Se oli yleinen terveillä ihmisillä.

    Kyseisen bakteerisuvun puute taas liittyi etenkin lihavuuteen, tulehduksellisiin suolistosairauksiin ja myös krooniseen väsymysoireyhtymään samalla lailla joka puolella maailmaa.

    Myös dysbioosissa eli suolimikrobiston epätasapainossa oli tyypillistä matalat CAG-170 tasot. Dysbioosi on liitetty esimerkiksi reumatauteihin.

    CAG-170 suvun mikrobit erittävät runsaasti B12-vitamiinia. Sen entsyymit auttavat hiilihydraattien, sokerien ja kuitujen pilkkomista. Nämä ominaisuudet edistävät suolen muun hyvismikrobiston hyvinvointia.

    Tutkimuksen tulosten hyödyntäminen esimerkiksi uudenlaisten probioottien kehittelyssä odottaa valitettavasti menetelmiä, joilla CAG-170 suvun mikrobeja pystyttäisiin viljelemään.

    Mitä kaikkea yllättävää suolen piilomikrobistossa vielä lymyääkään?

    Lähde: Cell Host & Microbe -tiedejulkaisu
    Kirjoittaja on lääketieteen tohtori.
    Lisää aiheesta
    • Snapsilasillinen inkiväärishottia päivässä piristää ja toivottavasti lisää vastustuskykyä.

      Reseptit | Helppo inkiväärishotti: Vain 4 ainesosaa

    • Metallia ja foliota ei edelleenkään pidä laittaa iäkkäämpään mikroon.

      Ruoka | Moni on oppinut, että mikron edessä ei saa seistä ja sinne ei saa laittaa lusikkaa – väärin, ja ravintoaineetkin tykkäävät

      Tilaajalle
    • Elintarvikkeisiin myös lisäillään prebiootteja. Usein nähtyjä yhdisteitä ovat FOS eli frukto-oligosakkaridit, inuliini, sikurijuuri tai oligofruktoosi.

      Ruoka | Harva tuntee prebioottien terveysvaikutukset – näissä viidessä ruoka-aineessa niitä on eniten

    Artikkelin aiheet
    suoliston mikrobit
    CAG-170 bakteerisuku
    Cambridgen yliopisto
    metagenomiikka
    suoliston terveys
  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Matkailu | Risto suunnitteli rakentavansa vain savusaunan leppoisia eläkepäiviä varten – jotain uutta on noussut joka vuosi jo kymmenen vuoden ajan

      Tilaajalle
    • 2

      Käsityöt | Keittiökaappeja ei tarvitse vaihtaa vain siksi, että ne ovat rumat – Teresa Törmänen innostaa huonekalujen tuunaukseen

    • 3

      Historia ja perinne | Tältä näyttää Salpalinjan synkissä tunneleissa nyt

      Tilaajalle
    • 4

      Historia ja perinne | Suomi liitettiin Venäjään sodassa, jossa kaikki meni pieleen – lopullinen niitti lyötiin keskellä erämaata

      Tilaajalle
    • 5

      Ruoka | Muistatko vielä 1990-luvun voisarvet? Tällä nimellä ne nykyään tunnetaan

      Tilaajalle
    • 6

      Reseptit | Ihanan omenapaistoksen kruunaa toskakuorrute

    • 7

      Eläimet ja kasvit | Video: Eeva-vasikka lähti kaupungille ja meni Hankkijan liukuovista sisään kuin olisi käyttänyt niitä aina

      Tilaajalle
  • Lisää aiheesta Koneviestissä
    Asianmukainen työvaatetus valitaan olosuhteiden mukaan.

    Koneviesti | Näillä keinoilla parannat ergonomiaa maataloustöissä

  • Pääkirjoitus
    Uolevi Oristo

    Koneviesti | Kesäsää vaihtelee ja lomapaniikki vaivaa