• Jo pari lakupatukkaa viikossa voi aiheuttaa vakavia terveyshuolia

    Yksilöllistä herkkyyttä lakritsille ei pysty ennustamaan. Pahimmillaan lakritsin aiheuttama tila voi olla hengenvaarallinen.
    Tilaajalle
    Yyllättävän pienetkin lakritsimäärät voivat johtaa vakaviin rytmihäiriöihin.
    Yyllättävän pienetkin lakritsimäärät voivat johtaa vakaviin rytmihäiriöihin. Kuva: Timo Filpus
    Lukemisto|Hyvinvointi
    12.10.202419:00
    Heikki Arvilommi

    Lakritsikasvin juuressa on glykyrritsiiniä, joka sekoitettuna sokeriin, salmiakkiin, jauhoihin tai arabikumiin muodostaa suomalaisten suussa maistuvia lakuja. Ja onhan sitä salmiakkikossussa ja muissakin juomissa, yskänlääkkeissä ja luontaistuotteissa.

    Tiedetään, että lakritsin syönti voi nostaa verenpainetta. Jokin aika sitten Duodecim-lehdessä julkaistu artikkeli varoittaa myös toisesta vakavasta seurauksesta, nimittäin sydämen rytmihäiriöistä.

    Glykyrritsiini muuttuu elimistössä glykyrretiinihapoksi. Se taas inhottavasti estää erästä entsyymiä, jonka tehtävänä on vaikuttaa hormonien hallinnassa. Entsyymi inaktivoi kortisolia kortisoniksi.

    Kun tämä jää tapahtumatta lakritsin vaikutuksesta, kortisolia kertyy ja sillä on seurauksia. Verenpaine alkaa nousta ja soluista vuotaa ulos niille tärkeä kalium, joka erittyy virtsaan. Syntyy kaliumin puutos eli hypokalemia. Seurauksena voi olla sydämen rytmihäiriöitä. Vaikeana hypokalemia on hengenvaarallinen tila.

    Artikkelissa käydään läpi neljä potilastapausta. Potilaat olivat 50–70-vuotiaita, joukossa yksi mies. Kaikilla heillä oli korkea verenpaine ja vaikea hypokalemia, joiden taustalta paljastui lakritsin syönti.

    Yhdellä potilaalla oli toistuva sydämen kammiovärinä, erittäin vakava tila. Yllättävää kyllä, kyse ei ollut lakritsin ahmimisesta. Yhden tapana oli perjantaipussi salmiakkia plus päivittäin pari palaa lakritsia, toinen nautti vain kahtena päivänä paketin lakritsijäätelöä.

    Muilla oli historiassaan vaihtelevia määriä salmiakkia tai pari lakupatukkaa viikossa. Siis aika kohtuullisia paheita. Se osoittaa, että herkkyys lakritsin aiheuttamille häiriöille voi olla hyvin yksilöllistä. Syyt eivät ole selvillä, mutta ummetus saattaa altistaa lisäämällä glykyrretiinihapon pitoisuuksia.

    Lakritsin pois jättäminen palautti veren kaliumtasot normaaliksi, ja verenpaineet laskivat. Kammiovärinäkin saatiin onneksi hoidettua. Yhtä potilasta vaivanneet toistuvat migreenikohtauksetkin hävisivät.

    Kirjoittajat toteavat, että yllättävän pienetkin lakritsimäärät voivat johtaa hypokalemiaan ja sitä kautta vakaviin rytmihäiriöihin. Yksilön herkkyyttä terveyshaitoille ei valitettavasti pystytä ennustamaan. Kirjoittajat kysyvät pitäisikö kuluttajia varoittaa lakritsin mahdollisista haittavaikutuksista terveydelle.

    Lähde: Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2024;140(11):980-4

    Kirjoittaja on lääketieteen tohtori.
    Lisää aiheesta
    • Tarujen mukaan vampyyrit pysyvät loitolla valkosipulin ansiosta, mutta sama pätee valitettavasti moniin ihmisiin.

      Ruoka | Rakastetun ja inhotun mausteen terveysvaikutukset ovat todellisia ja liittyvät veren kolesteroliin

    • Terve paino ry:n puheejohtajan, professori Pertti Mustajoen mielestä runsaasti sokeria sisältävien tuotteiden hintaa pitäisi nostaa sokeriverolla.

      Ruoka | Lukijalta: Lihavuuden aiheuttamat sairaudet kuormittavat terveydenhuoltoa

      Tilaajalle
    • Koska öljyä ei pysty määräänsä enempää kuluttamaan, on kuluttajan valittava, mitä tuotetta käyttää. Valintoihimme yritetään vaikuttaa jatkuvasti. Arkistokuva.

      Ruoka | Rypsiöljystä ja voista levitetään perättömiä terveysväitteitä

    • Väitöskirjatutkija Riitta Ryyti kannustaa lisäämään puolukan osaksi terveellistä ruokavaliota. ”Lisätutkimukset ovat kuitenkin vielä tarpeen, jotta pystytään tunnistamaan vaikuttavat mekanismit ja riittävä annostus sekä osoittamaan vaikutukset myös ihmisillä.”

      Marjat ja sienet | Puolukka lievittää matala-asteista tulehdusta, kertoo suomalaistutkimus

    • Raudanpuutteen riskiryhmiä ovat hedelmällisessä iässä olevat naiset, joilla on runsaat kuukautiset sekä kasvissyöjät.

      Ruoka | Väsyttääkö ja särkeekö päätä? Kasvissyönnillä saattaa olla ikävät seuraukset

  • Mainos: Nordea Private Banking
    <em id="emphasis">Hevoset ovat Johanna Riihijärvelle tärkeä vastapaino yrittäjän kiireisessä arjessa. Tallilla vietetyt hetket tarjoavat aikaa pysähtyä, kun Liikun kasvu pitää arjen vauhdikkaana. Kuva Sanni Alaraasakka.</em>

    Liikun perustaja Johanna Riihijärvi tavoitteli vapautta – vauraus seurasi perässä

  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Koti | Mikä on paras ansa kotona pörrääville pikkukärpäsille? MT testasi viisi seosta: Voittaja on selvä eikä se ole ketsuppi

    • 2

      Historia ja perinne | Anni Reuterille selvisi väitöskirjaa tehdessä sukulaisten karu kohtalo Stalinin vainoissa – isovaarin kerrottiin kuolleen sydänkohtaukseen, mutta todellisuudessa hänet teloitettiin

    • 3

      Verhoile vanha tuoli itse – ei vaadi erityistaitoja

    • 4

      67 kiloa kalaa yhdessä kilpailussa – lue kilpaonkijan tärpit ongintaan

    • 5

      Kulttuuri | Laulajatähti Noora Louhimo kärsi pitkään juurettomuudesta ja rajun koulukiusaamisen arvista: ”Nykyään voin analysoida itseäni paremmin”

    • 6

      Hyvinvointi | Milloin alkoholin käyttö muuttuu liialliseksi? Uusi testi on lahjomaton ja paljastaa ongelman usein riittävän ajoissa

    • 7

      Piha ja puutarha | Nyt on oikea hetki leikata puita ja pensaita – omenapuille syysleikkaus voi olla jopa hyödyksi

  • Lisää aiheesta Koneviestissä
    Asianmukainen työvaatetus valitaan olosuhteiden mukaan.

    Koneviesti | Näillä keinoilla parannat ergonomiaa maataloustöissä

  • Pääkirjoitus
    Uolevi Oristo

    Koneviesti | Kesäsää vaihtelee ja lomapaniikki vaivaa