Suomalaiset ovat alkaneet viihtyä turhan hyvin sohvalla. Liikunnan puute näkyy tuki- ja liikuntaelinsairauksien lisääntymisenä. Viime vuonna näistä vaivoista kertyi yhteiskunnalle yhteensä 3–4 miljardin euron kustannukset (MT 27.11.).
Huolestuttavinta on, että lapset liikkuvat entistä vähemmän ja yhä useampi lapsi on ylipainoinen. Kehitys ennustaa tuki- ja liikuntaelinsairauksien lisääntymistä entisestään. Liikuntavaje käy kalliiksi sekä yksilölle että yhteiskunnalle. Resepti vaivaan on kuitenkin yksinkertainen – ylös sohvalta ja liikkeelle!