• Gluteeniton leivonta ei aina suju kuin Strömsössä, mutta hintojen nousu pakottaa valintoihin – ”Tuntuu lompakossa turhan raa’alta, että sairaudesta sakotetaan”

    Ruuan hinnan noustessa gluteenittomia valintoja on pitänyt miettiä erityisen tarkasti. Gluteeniton ruoka maksaa yli 700 euroa tavanomaista ruokaa enemmän vuodessa, Keliakialiitto on laskenut.
    Hirssinsukuinen teff on luonnostaan gluteeniton.
    Hirssinsukuinen teff on luonnostaan gluteeniton. Kuva: Rasbak / Wikimedia commons
    Ruoka|Ruoka
    24.3.202320:00
    Kolumni
    Paula Liesmäki

    Tunnetko teffin? Alunperin afrikkalaista viljakasvia viljellään Euroopassakin. Hirssinsukuisen teff-heinän siemenestä saadaan täysjyväjauhoa.

    Teff-jauhosta, seesaminsiemenistä, curry-mausteesta ja juustosta syntyy herkullisia suolaisia keksejä. Leivon niitä usein perheenjäsenelleni.

    Teff on nimittäin luonnostaan gluteeniton. Se on mukavaa vaihtelua esimerkiksi kotimaisille gluteenittomille kaurajauhoille.

    En myöskään haluaisi luopua tutusta merkistä, sillä gluteeniton leivonta ei ole aina sujunut kuin Strömsössä.

    Kokeilin jo perunajauhoja, mutta jotain kekseistä jäi puuttumaan.

    Ruuan hinnan noustessa keliaakikolle sopivia valintoja on pitänyt miettiä erityisen tarkasti. Gluteeniton ruoka maksaa yli 700 euroa tavanomaista ruokaa enemmän vuodessa, Keliakialiitto on laskenut.

    Laskelma ei ole tuulesta temmattu. Gluteenittomasta näkkileivästä ja suklaakekseistä saa maksaa tuplahinnan, hodarisämpylöistä kolminkertaisen ja korppujauhoista yli nelinkertaisen hinnan verrattuna tavanomaisiin tuotteisiin, S-kaupat-verkkokaupan kilohintoja silmäillessä huomaa.

    Makaronissa ero jo jo lähes viisinkertainen: 0,98 euroa kilolta vs. gluteeniton 4,80 euroa kilolta. Teff-jauhojen kilohinta on piirun alle kympin S-kaupat-sivustolla.

    Ruoka on keliaakikon lääke. Hoitamaton sairaus altistaa esimerkiksi suolistosyövälle, lapsettomuudelle ja osteoporoosille.

    Keliakialiitto kampanjoi vaalien alla keliakiakorvauksen puolesta: haussa on 38 euroa kuukaudessa. Juha Sipilän (kesk.) hallitus lakkautti korvauksen 2016.

    Alle 16-vuotiaat saavat nykyään ruokavalioon vammaistukea 98,75 euroa kuukaudessa.

    ”Tuntuu lompakossa turhan raa’alta, että sairaudesta sakotetaan”, kommentoi eräs vastaaja Keliakialiiton jäsenkyselyyn.

    Kirjoittaja on MT:n toimittaja.

    Lisää aiheesta
    • Ihminen on käyttänyt hirssiä jo yli 7 000 vuotta.

      Ruoka | YK nostaa 2023 valokeilaan kasvin, joka sai muinaiset ihmiset asettumaan aloilleen – Suomessa sitä on viljelty Karjalan kannaksella

    • On viitteitä siitä, että hirssiä on aikoinaan viljelyt Karjalan kannaksella. Hirssi voisi tehdä uuden tulemisen ja olla yksi viljelykiertojemme monipuolistajista.

      "Rahakasvit kannattaa kylvää parhaille maille ja ottaa huonommista ympäristötuet" – viljelijän kukkaro ja ympäristö hyötyvät viljelyn monipuolistamisesta

    • Hirssi kasvoi hyvin, lyhteet olivat kauniita nuokkuvine röyhyineen, mutta asiakaspalaute oli tyly. Linnut eivät käyneet lyhteissä ja vasta keväällä jokunen pikkuvarpunen uskaltautui tutkimaan uutta ruokalähdettä.

      Eläimet ja kasvit | Hruštšov tyrkytti maissin viljelyä Siperiaan ‒ pienen mittakaavan kokeilut ovat tarpeen ennen kaupallista tuotantoa

  • Osaston luetuimmat
    • 1

      Kylmä uuni kelpaa kuivakakuille: Näillä nikseillä saat ne onnistumaan

    • 2

      Marjat ja sienet | Suppilovahveron voi sekoittaa myrkylliseen rustonupikkaan, mutta näin erotat ne toisistaan

    • 3

      Reseptit | Kuohkea pannukakku vie lapsuuteen: Näin valmistat mummolan parasta pannaria

    • 4

      Ruoka | Kaksi helppoa tapaa säilöä suppilovahverot: Näin löydät sienet ja kokkaat niistä herkullista ruokaa

    • 5

      Ruoka | Kantarellien säilöntä kannattaa tehdä näin: 2 helppoa ja varmaa tapaa

    • 6

      Ruoka | Ota airfryer avuksi pipareiden ja joulutorttujen leivontaan: Juuri sopiva pienempään tarpeeseen

    • 7

      Maailman parhaat uunijuurekset

  • Lisää aiheesta Koneviestissä
    Ilmanvaihtolaitteistot ovat jokaisen osaston perällä. Ohjauskeskus on samassa tilassa jäähdytysyksikön kanssa. Yhdellä ohjauskeskuksella voidaan ohjata 20 koneistoa. Poistoluukut ovat yläkulmissa.

    Koneviesti | Saloniemen uuteen perunavarastoon mahtuu jopa neljä miljoonaa kiloa perunaa – varastotila on jaettu neljään osaan, joissa jokaisessa on oma ilmanvaihto

    Tilaajalle