Leena Valmu nousi joka aamu töihin, mutta alkoholiin paloi tonni kuukaudessa – voiko alkoholisti oppia kohtuukäyttäjäksi?

Monelle työssäkäyvälle alkoholi on piilevä ongelma: työstä pystyy suoriutumaan hyvin, mutta silti tölkki sihahtaa auki harva se ilta.

Kirjailija Leena Valmun päiväkirjamainen, omakohtainen tarina käsittelee alkoholiongelmaa uranaisen elämässä. Hän on työskennellyt kansainvälisessä terveysteknologian yrityksessä. Päivääkään hän ei ole ollut poissa töistä krapulan takia tai puhaltanut poliisin alkometriin, mutta siitä huolimatta alkoholiin paloi rahaa noin tonni kuukaudessa.

Myönnettyään alkoholin olevan ongelma itselleen, mistä kärsii myös oma perhe, Valmu päättää ryhtyä kohtuullistamaan alkoholinkäyttöään. Tavoitteena ei ole päästä kokonaan ero alkoholista vaan oppia käyttämään sitä sivistyneesti.

Hän merkitsee jokaisen päivän kohdalle otetut alkoholiannokset, korvaavat nautinnontuottajat ja olotilan.

Matka kohti alkoholin kohtuukäyttöä alkaa lupaavasti. Mutta mitä pidemmälle tarina kulkee, sitä enemmän juominen lisääntyy ja huolestuttavat merkit nousevat pintaan. Vaikeinta Valmulle alkoholittomuudessa on yksinäiset ja epävarmat hetket.

Ulos baarikaapista -teos kysyy, onko alkoholiriippuvaiselle kohtuukäyttö edes mahdollista? Onko absolutismi ainoa ratkaisu?

Toipumista ei helpota se, että alkoholi on osa työelämäkulttuuriamme: sitä tarjoillaan esimerkiksi pikkujouluissa ja läksiäisissä. Työpäivän jälkeen kollega saattaa kysyä yhdelle lasilliselle. Leena Valmun mukaan näissä alkoholintäyteisissä hetkissä kuulee parhaimmat jutut ja kuulumiset.

Kun Lapissa ja Helsingissä asuva uranainen pyrkii vähentämään alkoholinkäyttöään, hän hämmästelee sitä, miksi maaseudun ravintoloissa alkoholittomien juomien valikoima on erittäin suppea. Alkoholittomia saa lähinnä vain isojen kaupunkien trendikkäistä ravintoloista.

”Eikö meillä haluta ihmisten edes harkitsevan alkoholitonta vaihtoehtoa? Eivätkö ravintolat halua kantaa vastuutaan yhteiskunnassa piilevästä alkoholiongelmasta?” hän kysyy.

Alkoholiongelmaisen mielenmaisema jää hieman paitsioon verrattuna vaikkapa Samuli Edelmannista kertovaan elämäkertaan, jonka on kirjoittanut Johannes Lahtela. Silti kirja on kirkas keskustelunavaus työelämän vaietusta aiheesta ja antaa vertaistukea monelle ongelmakäyttäjälle.