Venäjän hyökkäys herätti suomalaisten sotamuistot ja sai kriisipuhelimen ruuhkautumaan
Vanhemmat ovat pyytäneet apua Mieli ry:n kriisilinjalta, miten lapselle voi kertoa Ukrainan sodasta.Tilaajalle
Helmikuu 2022 oli hyvin kiireinen Mieli ry:n kriisipuhelimessa. Puheluita tuli yli 33 000, mikä oli huomattavasti enemmän kuin aiempien vuosien helmikuussa. Kuva: Jarkko SirkiäVenäjän hyökkäys Ukrainaan sai runsaan joukon suomalaisia soittamaan Mieli ry:n kriisipuhelimeen, kun sota alkoi 24. helmikuuta 2022.
Vajaan kuukauden aikana käytiin yli 600 keskustelua, joissa soiton syynä oli Venäjän hyökkäys.
”Kun sota alkoi helmikuussa, saimme jopa 50 soittoa aiheesta. Soittajat puhuivat sodan pelosta ja uhasta sekä uutistulvan aiheuttamasta ahdistuksesta”, kertoo verkko- ja kriisityön päällikkö Susanna Winter Mieli ry:stä.
Vanhemmat pohtivat puheluissa esimerkiksi sitä, miten lapselle voi puhua Ukrainan sodasta.
Myöhemmin nuorten yhteydenotot vähenivät ja sodasta soittavat olivat yleensä iäkkäämpiä.
Monet heistä tarvitsivat keskusteluapua, koska lapsuus- ja nuoruusmuistot talvi- ja jatkosodasta aktivoituivat. Soittajissa oli myös yli 90-vuotiaita, jotka yleensä soittavat harvoin.
Winterin mukaan on tavallista, että traumoja ja psyykkisiä sairauksia kokeneet ihmiset tuntevat voimakastakin ahdistusta, kun elämässä tulee uusi kriisitilanne. Vaikeat muistot nousevat pintaan.
”Esimerkiksi jos on meneillään ero puolisosta, niin lisähuolta voi aiheuttaa maailman tilanne.”
Kriisipuhelimeen soitetaan eniten henkisestä pahoinvoinnista ja ihmissuhdeongelmista. Toivon luominen tulevaisuuteen on tärkeää keskusteluissa, Winter sanoo.
”Saamme edelleen yksittäisiä soittoja kuukaudessa Venäjän hyökkäyksestä Ukrainaan. Esimerkiksi jos on meneillään ero puolisosta, niin lisähuolta voi aiheuttaa maailman tilanne.”
Kriisi- ja traumaterapiaan erikoistunut psykoterapeutti ja psykologi Aino Juusola kertoo, että Venäjän hyökkäyssota näkyy vain vähäisesti hänen vastaanotollaan. Juusola pitää terapiavastaanottoa Helsingissä ja tarjoaa myös etäterapiaa.
”Yllättävän vähän sota on noussut esiin vastaanotolla. Ajattelin, että etenkin vanhemmat ihmiset puhuisivat siitä enemmän.”
Juusolan mukaan Venäjän hyökkäyssota näkyy monessa perheessä lähinnä taloudellisena epävarmuutena. Siinä mielessä Venäjän hyökkäys Ukrainaan on suomalaisille kollektiivinen trauma.
”Monet yritykset ovat joutuneet lopettamaan. Sotavuosien jälkeen suomalaisilla oli asennetta, että yhdessä selviämme ja jälleenrakennamme Suomea. Toivoisin, että tätä asennetta olisi enemmän päättäjillä ja medialla. Tarvitaan paljon enemmän uskon ja turvan valamista sekä yhteiskunnallisen resilienssin vahvistamista.”
Resilienssi tarkoittaa kykyä ja uskoa selviytyä vastoinkäymisistä ja löytää niistä henkisen kasvun mahdollisuuksia.
Apua ahdistukseen saa maksuttomista numeroista
Mieli Kriisipuhelin päivystää ympärivuorokautisesti numerossa 09 2525 0111.
Kirkon keskusteluapu päivystää numerossa 0400 221 180 ja on avoinna joka päivä klo 18-24.
Ehkäisevän päihdetyön keskusteluapu päihteidenkäyttäjille ja heidän läheisille palvelee joka päivä ympäri vuorokauden numerossa 0800 900 45.
Ikäihmisille tarkoitettu Aamukorva on auki joka aamu klo 6–9 numerossa 03 213 3533.
Hätätilanteessa ole yhteydessä hätänumeroon 112 tai alueesi päivystykseen.
- Osaston luetuimmat
