Puu rentouttaa ihmistä myös keinotekoisena. Sen vaikutus vahvistuu sisätiloissa, jos mukana on puun tuoksu.
”Virtuaaliset, puuta jäljittelevät seinäpinnat voivat tuottaa hyvin samankaltaisia hyvinvointivaikutuksia kuin aidot puupinnat. Tämä tieto avaa uusia mahdollisuuksia käyttää luontoon perustuvaa suunnittelua sisätiloissa”, kertoo puumateriaalitieteen apulaisprofessori Tuula Jyske Helsingin yliopistosta.
Puun tuoksu ja visuaaliset puuelementit vähentävät stressiä ja parantavat merkittävästi palautumista sisätiloissa.
Helsingin yliopiston ja Luonnonvarakeskuksen tutkimuksessa selvitettiin, miten puun tuoksu ja puun näköiset seinät vaikuttavat ihmisten palautumiseen ja mielialaan sisätiloissa.
Erityisesti tarkasteltiin metsämännyn tuoksun ja virtuaalisten puuseinien sekä näiden yhdistelmän vaikutusta.
Tulokset osoittivat, että paras vaikutus syntyy, kun puun tuoksu ja puun visuaaliset elementit ovat käytössä yhtä aikaa.
Ihmiset kokivat tällöin olonsa selvästi rennommaksi ja palautuneemmaksi kuin tavallisessa huoneessa tai silloin, kun käytössä oli vain toinen ärsyke.
”Meidät yllätti, kuinka suuria eroja ihmisten välillä oli.”
Kokeessa käytettiin puupaneeleista otettuja valokuvia ja puun tuoksua, joka vastasi voimakkuudeltaan moderneissa puurakennuksissa havaittavaa tuoksua. Osallistujien stressiä lisättiin keskittymistä vaativalla tehtävällä.
Tutkittavien ikä tai sukupuoli eivät vaikuttaneet tuloksiin, mutta muutoin ärsykkeiden vaikutukset vaihtelivat yksilöittäin.
”Meidät yllätti se, kuinka suuria eroja ihmisten välillä oli. Kaikki eivät reagoineet samalla tavalla, ja osa osallistujista ei edes huomannut tuoksua, vaikka mittaukset osoittivat sen olevan läsnä”, Jyske kertoo.
Tutkimus on ajankohtainen, sillä yhä useampi viettää suuren osan ajastaan sisätiloissa ja hyvinvointia tukevalle suunnittelulle on kasvava tarve.
Tuloksia voidaan hyödyntää erityisesti työ-, opiskelu- ja hyvinvointiympäristöissä, joissa virtuaaliset puupinnat ja hallitusti toteutettu puun tuoksu voivat tukea palautumista.
”Seuraavaksi voitaisiin tutkia, millaisia vaikutuksia puun tuoksun ja visuaalisten elementtien yhdistelmällä on pidemmällä aikavälillä ja erilaisissa todellisissa sisätiloissa”, Jyske pohtii.
Jutun pääkuva vaihdettu 19.2.2026
Miltä metsäsi näyttää euroissa? Katso puun hinta alueittain ja hintojen kehitys koko Suomessa.
